0-3个月的北京试管助孕宝宝怎样可以早睡？
2023/7/24 14:08:30 点击：
0-3个月的北京试管助孕宝宝怎样可以早睡？
1. 提防昼夜颠倒
小月龄的北京试管助孕宝宝清醒时间很短，睡眠时间很长，睡着以后妈妈一般也不会叫醒他。所以，如果发现北京试管助孕宝宝总是白天睡得很沉，一觉超过三小时，晚上睡觉时却很难哄，醒来很清醒，咿咿呀呀叫着要玩，就一定要纠正“昼夜颠倒问题”了。
具体做法是：白天多晒太阳，接受光照还可以补充维D。白天的小觉，家人也没必要蹑手蹑脚，醒了就让他起来玩。晚上再营造安静、黑暗的睡眠环境。
1. 提防昼夜颠倒
小月龄的北京试管助孕宝宝清醒时间很短，睡眠时间很长，睡着以后妈妈一般也不会叫醒他。所以，如果发现北京试管助孕宝宝总是白天睡得很沉，一觉超过三小时，晚上睡觉时却很难哄，醒来很清醒，咿咿呀呀叫着要玩，就一定要纠正“昼夜颠倒问题”了。
具体做法是：白天多晒太阳，接受光照还可以补充维D。白天的小觉，家人也没必要蹑手蹑脚，醒了就让他起来玩。晚上再营造安静、黑暗的睡眠环境。
2. 家里配合
对小月龄的北京试管助孕宝宝来说，八点就要睡下，白天才有精神。那个时间可能正好是很多家庭团聚吃晚饭的时候，怎么办？建议妈妈提前一点吃晚饭，吃好以后妈妈哄睡，全家人进餐时安静一点，等北京试管助孕宝宝睡着以后就好了。
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